Что делать, если ты — буратино в сальсе
«Начал чтение с раздела «Обо мне» и подумал, что это самое «Обо мне» могут примерить на себя в той или иной степени те, кто начал заниматься, и бросил, потерял мотивацию, или у кого хоть раз возникала мысль « а может это просто не мое?». … Ведь если брать, к примеру, информацию о сальсе, то бросается в глаза обилие советов, публикаций для тех кто только собирается, интересуется сальсой и множество публикаций уже как бы рассчитанных на тех кто что-то понимает и знает. И в то же время самый неустойчивый период, когда люди только делают первые шаги, практически не описывается. А ведь как раз отсутствие опыта не позволяют оценить ни прогресс, ни учителя».
Вот такой комментарий оставил один из посетителей моего сальса-блога. Действительно, в первые месяцы уроков сальсы многие бросают занятия танцами. Кто-то обнаруживает, что научиться танцевать латиноамериканские танцы вовсе не так легко, как он думал (а ведь иные школы в своей рекламе обещают научить танцевать сальсу чуть ли не за несколько занятий). Кого-то одолевает банальная лень. А кто-то действительно решает, что это «не его», будучи неприятно поражен, насколько, оказывается, собственное тело может быть непослушным воле хозяина. Те движения, которые у преподавателя выглядят такими легкими и естественными, получаются настолько коряво и натужно, что кажется будто твои конечности сделаны из древесины. Неслучайно «продвинутые» сальсерос свысока называют новичков «буратинами» (естественно, забывая, что сами когда-то были такими же буратинами).
Любопытно, что если обучение чему-то новому связано исключительно с мыслительным процессом, то человек воспринимает неудачи намного спокойнее. Новичок на курсах иностранного языка экает и бэкает, нисколько не смущаясь своего косноязычия. И тот же самый человек, придя на уроки танцев, будет очень стесняться собственной деревянности.
Специально для тех, кто делает только первые шаги в сальсе, я решил составить свою подборку советов, которые, надеюсь, будут полезны новичкам. Ну а те, у кого начальный период далеко позади, могут дополнить мой текст своими рекомендациями. Итак:
10 советов для сальса-новчиков:
- Не спешите. Чтобы чему-то научиться, требуется время. Танцы – не исключение. Хотя сальса и считается достаточно несложным танцем, редко кому удается продемонстрировать значительные успехи уже в первые месяцы.
- Не переживайте, если не замечаете прогресса. Рост происходит скачкообразно. Можно провести параллель с иностранными языками – учишь, учишь и, кажется, что топчешься на месте, и вдруг раз – фразы начинают конструироваться сами собой. Так и здесь: вроде бы никакого продвижения, а потом в какой-то момент обнаруживаешь, что легко танцуешь то, что еще недавно совсем не получалось.
- Не гонитесь за количеством. Не старайтесь побыстрее выучить как можно больше фигур, пусть лучше вы будете знать меньше комбинаций, но зато танцевать их четко и красиво. Потом самые сложные связки вы будете щелкать как семечки.
- Получайте удовольствие от процесса. Никто вас никуда не гонит, никто вам не ставит предельных сроков – вы занимаетесь танцами для себя, а не для отчета. Даже если вы видите, что кто-то усваивает материал намного более высокими темпами, чем вы — что ж, каждому овощу свое время. Спокойно занимайтесь и получайте удовольствие от того, чему вы уже успели научиться.
- Ходите на сальса-вечеринки. Даже если вам кажется, что вы совершенно не умеете танцевать и в сальса-клубах вам делать нечего, посещайте сальсатеки. Хотя бы просто для того, чтобы понаблюдать за танцующими, пообщаться, набраться атмосферы сальсы, которую на занятиях невозможно ощутить.
- Изучите меренге. Для начала целесообразно может быть подналечь на меренге – этот танец гораздо проще сальсы, вы сможете освоить его намного быстрее и уже не будете скучать на сальсатеках. За вечер обычно звучит неколько меренге — вот вам отличная возможность практиковаться!
- Тренируйтесь дома. Внесите изменения в свой дизайн интерьера, чтобы в нем появилось зеркало. Найдите немного времени, чтобы поработатать над пластикой — отрабатывать перед зеркалом движения плечами, грудной клеткой, бедрами. Если времени побольше, можно изучать сольные комбинации. Научиться танцевать дома без занятий в зале вы, конечно, не сможете, но домашние занятия самым благотворным образом повлияют на ваш прогресс.
- Проверьте можно ли в вашей школе в принципе чему-то научиться. И здесь стоит руководствоваться не личными ощущениями (Классная атмосфера! Тут весело!). Посмотрите, как танцуют на сальсатеках продвинутые ученики вашей школы (и есть ли они там вообще), сравните с другими людьми. Поищите на тематических форумах, что пишут о вашей школе, участвует ли она в организации каких-то сальса-проектов. Если школа не совсем молодая, а информации о ней, кроме рекламы, нет вообще, это не слишком хороший показатель. Посмотрите, исправляют ли ваши преподаватели ошибки учеников, насколько они уделяют им внимание. Попробуйте сами попросить вашего преподавателя разъяснить вам какое-либо движение. Если он терпеливо будет объяснять – все отлично, если сходу станет предлагать вам индивидуальные занятия, есть повод задуматься о поиске другой школы.
- Слушайте побольше латиноамериканской музыки. При сегодняшнем развитии интернета накачать несколько гигабайт сальсы, бачаты и реггетона – не проблема. Слушая музыку, вы начнете лучше понимать ритмику танца и, кроме того, если «подсядете» на «латино», то бросать занятия танцами вам совсем не захочется.
- Поставьте цель. Постановка целей имеет огромное значение в любом деле. Если вы твердо решили, что хотите научиться танцевать, то поставьте себе такую цель и спокойно идите к ее достижению – все в ваших руках (и ногах).
Если вы учтете данные советы, это поможет вам спокойно отнестись к первоначальным трудностям, избежать некоторых ошибок и не оказаться в числе тех, кто бросает сальсу, так и не поняв удовольствия, которое приносит этот танец.
«Что делать, если ты — буратино в сальсе»
Название статьи не подходит новичкам и является для них оскорбительным.
Новичок не ощущает себя буратино, да и вообще, ему по большому счету пофиг его деревянность.
Он пришел не чудеса пластики демонстрировать, а танцевать в паре с девушкой, причем по его наблюдениям , мужчина ведет а девушка ведется , а на пластику нет никаго намека ( у мужчины ), в противном случае он выбрал бы бальные танцы, где пластика намеренно выпячивается и демонстрируется.
Именно поэтому , новички не будут на себя примеривать это название.
Буратино это термин танцующих более длительное время, от года и более, когда просыпается интерес не только подержать и покрутить девушку, а и как это выглядит со стороны и удобно ли ( ведение ), допустимо ли ( подержать за что нибудь ) для девушки твое танцевание.
Более того , буратино применяется как общее название просто танцующих ( имеется в виду не занимающихся специально длительное время ) людей.
Как имя собственное , чаще применяется к себе, как адекватная оценка самого себя по сравнению с лучшими танцорами выбранного направления.
То есть термин естесственный и сложившийся для автора статьи , но совершенно чуждый и обидный начинающим.
8 совет «Проверьте можно ли в вашей школе в принципе чему-то научиться»
не имеет практического значения, так как новичок не в состоянии оценить мастерство препода и методику преподавания.
Кроме того, часто для разных людей подходят разные учителя с совершенно разными методиками, и более того, с разным базовыи танцеванием.
Ну совет, что если препод предлагает индивидуальное занятие, просто вреден. Почти невозможно исправить недостаток начинающего на уроке за 5-10 мин. На это может уйти от нескольких часов до нескольких лет и индивидуальные занятия лучший вариант, и если тренер предлагает это, значит хочет научить ( а не срубить бабла , как у вас в совете ), а уж ученику решать, мучится со всеми долго, или одному но чуть быстрее, ( навыка то все равно нет, хоть и индивидуальное занятие))) ).
Вовсе я не собирался обижать новичков! Употребляя название известного литературного персонажа, сделанного из дерева, я имел в виду знакомое многим новичкам ощущение, когда все получается настолько плохо, что кажеся будто тело деревянное.
Касательно школы, я как раз и перечислил косвенные факторы, по которым новичок может определить серьезность школы. Относительно индивидуальных занятий. Речь шла о том, что преподаватель, ничего не объясняя на уроке, сразу же уговаривает на индивидуалку. Написал я об этом потому, что знаю о пободных случаях, когда людей не могли научить на уроках, списывали это на их собственную «непонятливость» и раскручивали на индивы.
Спасибо за советы! Я начала заниматься сальсой и как раз чувствую себя этакой «Буратиной». Очень переживаю по этому поводу. И на сальсатеки ходила, присматривалась, и в парк Шевчнко на опен-эйр заглянула. Только единственный партнер, который меня пригласил (а, вернее, которому меня навязали:)), бросил меня на середине песни. Как после такого не потерять веру в собственные силы? Решила бросить занятия. А тут забрела на эту статейку… Попробую продолжить. А вдруг? :)
Таня, могу сказать одно: тот партнер, который Вас бросил посреди песни — просто хам! Настоящий мужчина так не поступит!
Не теряйте веры в свои силы — сальса это все-таки не акробатика высшего пилотажа и не квантовая физика))) Любой человек при настойчивости способен научиться хорошо танцевать. Уверен, что у Вас все получится :)
А вы можете еще выложить пару уроков сальсы, так как у нас в городе нет школ по танцам и я обучаюсь сам , дома.
Да, конечно! А что именно вас интересует, какой стиль сальсы?
Пока советую заглянуть в раздел Видео-уроки
https://salsadance.com.ua/video-uroki
Если вы учите касино, то советую обратить внимание на The Fundamentals of Cuban-Style Casino Salsa Dancing — Instructional Video#1. Если же ЛА, то лучше посмотреть Edie Salsa Freak & Liquid Silver — Men’s Spins.
Если не секрет, то в каком городе еще нет школ сальсы?
Выложил. Смотрите в разделе Видео-уроки или на Главной странице. Не знаю только, не покажется ли видео вам слишком простым
В Глазове
ого, как далеко!))) классно, что Вы интересуетесь сальсой! так что именно выложить: касино или ЛА? мужскую стилистику или связки в парах?
Так то я нашел партнершу , но мне хотелось бы и мужскую стилистику , но уступаю девушке так как она просила))). И еще вопрос чем отличаются касино от ЛА?
Так, а что она просила, что?)) Вам нужны какие-то фигуры в связках? Начального уровня? Уточните, пожалуйста, что именно мне поискать в своих архивах?)))
Если в двух словах, то ЛА танцется в линию, а касино — по кругу. Но я так понял, что вам не приципиально, какой стиль начинать изучать?
Я думаю что фигур в связках пока будет достаточно ))), и думаю что касино.
ОК, тогда к концу неделю подыщу что-нибудь получше и выложу
Относительно много видео можно найти на торрентах.( https://rutracker.org/forum/index.php )
Если что понравится , то посижу на раздаче, у меня вроде осталось 4/5 скачанных треккеров на жестком диске.
Так как школ сальсы нет, то будут полезны обучающие видео по джазу , гимнастике, аэробике , изоляции, балету и т.д.( в качестве разминки и развития двигательных навыков под музыку )
Музыкой можно обзавестись, если зарегистрироваться на Мамбо.ру и вступить в сообщество получателей музыкальной рассылки.
А Глазов же рядом с городом Пермь. А в Перми сальса есть.
Стоит отслеживать приезд в Пермь инструкторов из крупных сальса городов, а также посетить несколько уроков сальсы в самой Перми.
Так же полезно планировать поездки в другие города с посещением сальса школ и сальса мероприятий в этих городах.
Спасибо за советы я обязательно воспользуюсь ими (laaluu), и если будет время и средства то обязательно сьезжу в перьм.
Буду ждать))) И огромное спасибо за ранее, надеюсь я могу к вам обращаться за помощью , если что то не будет получаться)). (Andrey Polyakov)
Да конечно, без проблем! Всегда обращайтесь!))
Статья — просто супер! Я учусь танцевать сравнительно недавно и действительно успех как-то волнообразно достигается. Однозначно Вы правы — нужно ходить на сальса-вечеринки! Пробуя танцевать с разными партнерами, очень много берешь для себя. Спасибо огромное за статью)
А Вам Елена спасибо огромное за такой приятный комментарий :)
Дополнение.
Сложные движения, требующие усиленной координации вызывают переманентную перестройку клеток головного мозга. Именно поэтому нельзя забыть как кататься на велосипеде, играть на муз. инструменте.
И именно поэтому нельзя мгновенно научиться танцевать.
Даже простое наблюдение за танцующими откладывается в подкорке на подсознательном уровне.
Есть и плохая новость. Если вы ничем не занимались до сальсы (спорт, единоборства, другая физ. активность, требующая координации движений) вам будет много тяжелее.
Совершенно верно. Дельное дополнение! :)
Неоднократно бросал занятия из-за ощущения буратинности :) Сейчас новый этап и опять понимаю, что, блин, выходит все совсем не так легко, как хотелось бы. Спасибо за статью, поддержала.
Пожалуйста! Практически все, за исключением одаренных единиц, сталкиваются с подобными трудностями. Сальса такой танец, что поначалу долго топчешься на месте, а потом начинаешь прогрессировать в геометрической прогрессии :)
Скажите,вот думаю записаться на сальсу, а в чем идти не знаю. Можно ли заниматься в чешках?
Конечно можно! Многие занимаются в чешках
Здравствуйте! Писала комментарий в 2010-м году, и вот снова набрела на эту статью. Тогда я всё-таки бросила сальсу, но пару месяцев назад снова начала. Воспользовалась всеми советами: не переживаю, сама себя не подгоняю, хожу на сальсатеки, слушаю соответствующую музыку. И уже вовсе не чувствую себя «Буратиной»! Более того, ловлю кайф от танцев с разными партнёрами. Хочу сказать всем, кто сомневается в себе: пробуйте, идите дальше, оно того стоит! :)
Спасаибо за отзыв! Рад за Вас, что Вы все таки вернулись к занятиям сальсой! :)
Здравствйте. Я хожу на занятия по сальсе около трех недель. Основная сложность в том, что я постянно напрягаю плечи, руки, и вообще корпус. Можете дать совет,как расслабляться во время танца?
Сорри, что не ответил сразу — уезжал и не видел коммент. Я бы посоветовал попробовать дома проделать те же движения, что и на занятиях, но постараться расслабить мышцы. В спокойной домашней атмосфере это сделать гораздо проще чем в зале. Это ощущение расллабленности надо запомнить (не головой, а телом), а потом в зале пытаться его повторить.
Но вообще, если за три недели занятий тело не расслабляется — ничего страшного, это ведь совсем маленький срок. Удачи!
Спасибо за совет).
И вообще, сайт потрясающий. Во-первых, удобный, во-вторых, интересный, почти все статьи (лично я) не могу обойти стороной, в-третьих, качественный. Плюс ко всему много доступных видео-материалов.
Выражаю большую благодарность создателям, и всем, кто над ним трудится.
Большое спасибо за такие лестные отзывы! Рад, что сайт приносит пользу))
Его создатель — это я один, я же и автор всех статей :)
Ух ты. Вы супер. Респект.
Спасибо, очень приятно :)
Огромное Вам человеческое спасибо от всех уральских «Буратин»! Настроение подняли
*присела в кникенсе
И вам спасибо! Тоже настроение подняли :)
Большое Вам спасибо и привет из Азербайджана (Баку).
И Вам спасибо за отзыв и привет из Киева!